眼保健操

广播体操

准确到位

跳绳

篮球

趣味跑

我参与 我健康

    近日，每天上、下午第二节课后，郑州63中校园内变得格外热闹，丰富多彩的“体育大课间”活动成了该校一大特色。

    为进一步增强学生体质，丰富学生课余文化生活，营造健康向上的校园文化氛围，新学期伊始，郑州63中即开始了每天一小时的“阳光体育大课间”活动。根据学生特点，学校确定每天上、下午第二节课下课后的30分钟为全体学生的大课间活动时间。每当下课铃声响起后，伴随着动感的音乐，全体学生以班级为单位，快速到达指定的地点进行有个性的班级活动。大课间活动内容丰富，形式多样，眼保健操、广播体操、健美操、跳绳、趣味跑、篮球、乒乓球等各种活动应有尽有。操场上，教楼前，校园里到处是充满活力的身影，掌声、笑声、欢呼声此起彼伏。老师们也情不自禁地加入到这欢乐的海洋之中，和学生们一起游戏、一起欢笑。

    据悉，该校在推行“阳光体育大课间”活动时，根据学生自身的实际情况而定体育项目，大课间活动更是贴近学生、便于实施，确保“健康第一”的思想落到实处，学生的参与率达到100%。

    “学校开展的体育大课间活动意在让孩子们走向操场、走进自然、走到阳光下，在快乐中强身健体、增长智慧，在快乐中培养阳光、健康、积极、乐观的个性品质，在快乐中促进素质的全面提升。”郑州63中校长赵栋亮如是说。