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高三老师支招“紧张期”

2013-04-24 15:54 来源:【郑州教育网 对此文章感兴趣的有:

  距高考只剩下不到50天的时间,可以说这段时间是备考的黄金时期。由于一些学生心态调整不到位,缺乏复习的主动性,使这段宝贵的“黄金期”变成了恐怖的“焦虑期”“紧张期”。心态调整好,学习起来才不盲从和焦躁,这个时候方法和策略才会派上用场,郑州市第102中学高三的全体老师抓住时机对学生进行心理辅导和一对一的帮扶工作,助考生备考一臂之力,把被动应考变成主动备考。近期,102中汇总高三老师给出的经验和建议帮助学生平稳有效的度过整个一时期。

  整理知识点、细化时间,制订属于自己的复习计划。

  这个时候,考生会觉得时间不够用,需采用“化整为零”的方法,把所剩的时间由天换算成小时等单位,把自己没有扎实掌握的知识点按科类分配时间。这个分配任务的过程其实就是对考点二次整理的过程,(要特别注意当年《考试说明》中的变化)同时也是查漏补缺、个性化复习计划的过程。

  调整策略,由“学”到“考”巧转变。

  在这一阶段的学习中,考生要有意识地进行角色的转变——由学习者到考试者的转变。这一转变似乎有些急功近利,但高考中的知识和能力是靠分数来体现的,所以必须做到由知识点到考点的有效迁移。实现这一转变的捷径就是,找到已经讲评过的主观试题,重新给试题评分;找出典型试题,同学间互相评分。在反复斟酌和比较中,考生在逆向思维中可以增强答题意识,最终实现由“学”到“考”的角色转变。

  重视模拟考试,以假当真渐入佳境。

  考生应该高度重视“一模”过后的每一次模拟考试,不是重视分数,而是重视考试形式。这是考生在高考前难得的练适应、练胆识的机会。要有意识的让自己紧张起来,调整生物钟,呈现出自己最佳的考试状态。从对时间的分配到对难题、意外题型的处理都要“以假当真”“假戏真做”。只有这样,才能在高考那天镇定从容,减少甚至杜绝失误,减少不必要的损失。

  心态是内,方法是外,内外兼修才是取得胜利的关键所在。调整好心态才会有战斗的状态,主动出击才不会被动挨打。高考在即,102中学高三老师愿与学生共努力,愿每位考生都能收获一份属于自己的真实体验,用学业的成功为四川灾区的同胞助威加油!

 

 


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