郑州12中教师课间时间积极锻炼身体为工作积蓄能量

　　每天上午10时，伴着悠扬的铃声，郑州12中的老师们都会自觉来到广场上，自觉站好队，齐做广播操。那整齐有力的踏步、规范标准的动作、微笑的脸庞成为校园一道亮丽的风景线。

　　新学期初始，郑州12中不仅在提升教师业务素质上“做文章”，也在提升教师身体素质方面“下功夫”，把“提倡运动、加强锻炼”作为学校一项重要的工作来抓。学校统一安排课间三十分钟进行锻炼，再加上教师业余时间的锻炼，积极唱响“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念，让教师人人有一个健康的生活理念，人人有一个健康的身体，人人有一份健康的心情！

　　众说周知，教师们每日“课以继课”的奔波在教室和办公室之间，身体素质逐渐下降，诸如：颈椎病、骨质增生、脑血管疾病等各种职业病相继而来，一定程度上影响了正常的教学秩序和教师自身的生活质量。为了缓解这种恶性循环，郑州12中长期以来采取了有力的措施，坚持教工间操活动，并根据季节调整活动内容，如：春、夏、秋季节做广播操，冬季提供跳绳、毽子等器材教职工可根据自身情况自由活动，长时间的坚持12中的老师们早已形成习惯。

　　30分钟的大课间，让教师们走出办公室、走向运动场，不仅增强了体质，同时增进了同事间感情，真正感受到大家庭温馨与快乐。