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★2011家长助考

2012-08-10 14:22 来源:【郑州教育网 对此文章感兴趣的有:

【网络综合 - 高考】
案例

  高考一天天逼近,高三生晓宇开始睡眠不好、多梦,白天上课头昏乏力,精力不能集中,有时还伴有紧张、嗓子发堵等现象。父母以为是学习太累,给晓宇买来补品,但是他的症状并未减轻。两个星期前,学校组织模拟考试。考前一天晚上,晓宇辗转反侧睡不着。第二天考试时,卷子一发下来晓宇便有些紧张,心跳加快,大脑一片空白,手心出汗,两手抖得写不出字来,以至无法答题。考试过后,晓宇一想到考试就心跳加速、头晕、胸闷、出汗、浑身发抖。在妈妈的陪同下他前来咨询。

  通过了解,我们得知从晓宇上学开始父母就对其学习要求非常严格,除了学习,其他事情父母都代劳了。父母常说的话是“什么都不用你做,你只要好好学习就行,你学习好就是对父母最大的报答”。晓宇的堂兄和表姐都考上了重点大学,父母在晓宇面前经常提起此事,并说等晓宇考上了重点大学,就大摆筵席,把所有的亲戚朋友都请来,也扬眉吐气一回。父母的这些话语无形中都给晓宇造成了很大的心理压力。他怕考不好,怕达不到父母的期望,怕因为自己的原因让父母丢面子。这种想法越强烈考试时就越焦虑。而高考的临近,更加剧了这种焦虑。

  分析

  晓宇的症状是典型的考试焦虑,每年高考前都有一些孩子出现类似情况。考试焦虑又称为考试恐惧,是指因考试压力引起的一种心理障碍,主要表现在迎考及考试时出现紧张、不安、恐惧等复合情绪障碍,还伴有失眠、消化机能减退、全身不适和植物神经系统功能失调等症状。这种状态影响考生的思维广度、深度和灵活性,降低应试的注意力,使复习及考试达不到应有的效果,有的考生因此逃避考试。

  运动赛场上有一种“克拉克现象”,是指平时训练水平高、成绩好的运动员在赛场上屡屡失常的现象。许多高考生面临考试时出现的考试焦虑就类似“克拉克现象”。面对决定人生前途的高考,学生的精神压力、心理负担很重,因此容易怯场。可见考场不只是对考生基础知识和基本技能的考查,更是对考生有无良好心理素质的考验。

【2】


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