40、多听听教授专家的演讲(比如我听过李阳的疯狂英语、王明中的超水平发挥等)，有心理问题别不好意思，可以去学校心理咨询室，还有就是可以在网上说，网络上有很多、很好的心理专家，可以寻求他们的帮助。也可以找找班主任、老师说一说，诉说不一定要解决，而是一种理解和发泄。
原标题：走过高考的学长们给高三生的40个日常建议
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