株洲网讯（株洲日报记者 成建梅  实习生 陈岳琴）学习的关键在于方法、心态决定成败……近日，我市高考理科第一名陈建辉来到“株洲神农大讲坛”，与家长、学生分享自己的学习方法和经验。

    在校很努力，在家很放松

    陈建辉是市二中0917班学生，高考成绩为语文109分、数学137分、英语138分、理综277分，以661分的成绩获得全市理科第一名，近日被清华大学土木工程专业录取。

    成为高考理科“第一”，有何特别的学习方法？

    “理科不像文科要死记硬背，关键在于理解，只有理解了基础知识，才能灵活运用。”陈建辉说，数学是一门逻辑性很强的学科，平时只有多加训练，考试才能得心应手。

    “做题应该要有顺序和时间概念。”陈建辉介绍，高考时，他是先从选择题做起，这样一路做下去就会很有顺序，时间也比较充足。“数学一般有17分的高难度题，所以要留出足够的时间来做这17分题。”陈建辉还说，自己还准备了一个错题本，把平日做出错的题目收集起来，进行分析总结，以免再犯同样的错误。

    “学好物理，应该理清知识体系。” 陈建辉认为，关键是要理解基础知识，然后再做归纳。而语文和英语主要是多积累、多记单词和好词好句。

    陈建辉介绍说，勤奋是通向成功的不二法则，要找到适合自己的学习方法。“我是在学校很认真，平时很放松的那种人。上课、自习都认真听课、做题和复习，但在家里就很放松，一般都不会看书。关键是在学校要努力。”

    心态“淡定”，学以致用

    “心态是最重要的，成败在于心态，只有心态好了，才能成功。” 陈建辉说，进入高三的第一次考试，他考到班上倒数几名，但他没有灰心，而是马上调整好心态，迎接后面的学习和考试。

    胜不骄败不馁，心态“淡定”， 陈建辉的成绩提升很快，由班上倒数几名一直考到年级第五名。“学习的自主性同样重要，只有主动去学习，才能收获更多知识。同时还要培养自己的学习和应用能力，学以致用。”

    “在择校和择班这两个方面，哪个更重要？”一位家长提出问题。

    “择班更重要，因为一个好的班级，好的氛围，自然而然会影响你的学习态度和学习成绩。”陈建辉给出建议。