今天，中国联通智慧校园2012河源高考经验交流报告会在市会议中心隆重举行，将有4名高考文理科尖子生和2名高三任课老师，亲临报告会现场，与大家一起分享他们成功的高考备考经验。

　　为了让更多的河源学子分享高考的成功经验，进一步振奋人心，推动我市教育事业发展再上新台阶，自2008年起，市教育局与本报联手，共同打造了我市公益教育活动的一个新品牌——河源高考经验交流报告会，让那些在高考中取得好成绩的学生和那些具有成功备考经验的老师，与全市广大师生一起分享他们的成功诀窍。

　　高考经验交流报告会每年举办一次，本次是第五届。经过前四届的精心打造，高考经验交流报告会已成为我市广大师生和学生家长的一席“教育盛宴”。主办方表示，今后，将继续把该项活动办下去，而且要办得一年更比一年好。

　　由于市会议中心的座位有限（仅有1000名师生能亲临现场），为了让全市更多的师生分享到尖子生的成功经验，本报特将他们的心得经过精心提炼和编辑，敬请垂注。

2011年河源高考经验交流报告会在市会议中心举行，现场座无虚席。 冯晓铭 摄

尖子生的学习经验——

永远对自己充满信心

崔怡梦
毕业学校：龙川县第一中学
高考成绩：642分（河源市文科第一名）
录取院校：中山大学
备考经验：决战高三，要做到劳逸结合、坚持到底和充满信心。

决战高三，崔怡梦有三点自己的经历和体会。

　　一要劳逸结合。“懂得学习的人，不是那些把所有时间都用来学习的人，而是能在学习中全身心投入的人。”崔怡梦说，“在学习时间全身心地投入学习，在课余时间要进行适量的体育活动，才是最佳的状态。”崔怡梦非常喜欢米兰·昆德拉的一句话：“永远不要认为我们可以逃避，我们的每一步都决定着最后的结局，我们的脚正在走向我们自己选定的终点。”崔怡梦认为，一时的倦怠，一时的颓废，或许都会像多米诺骨牌效应一样，影响学习的态度和状态，妥善处理好自制和放松的关系，高三的备考才会更和谐而又充实。

　　二要坚持到底。崔怡梦认为，对许多好的学习方法，大家都耳熟能详，但是大多数人忽略了一个词——坚持。“学习并不会在短期内给予我们丰厚的果实，任何好的方法都只有在长期学习实践中才能成为高考的助跑器，成功只属于懂得坚持的人，坚持到最后的人，才是最后的赢家。”崔怡梦感慨地说。

　　三要充满信心。“永远对自己充满信心！”是伴随崔怡梦整个高三的心态，她认为，高考比实力，更比心态，永远对自己充满信心，才能创造自己的辉煌。和大多数高三学子一样，崔怡梦经历过很多灰心丧气的时刻：平时的英语测练，她面临过15道完形填空只有一半正确率的窘境；2012年的5月，距离高考还不到30天，在一次月考中，11道地理选择题，她做错了5道……然而，即使是面对这样令人灰心的成绩，崔怡梦仍然相信，自己一定可以创造精彩。“可以说，没有信心，就没有在困境中重新站起来的我。”崔怡梦说，“永远对自己充满信心，对自己微笑，是高三必胜的法宝。”本报记者黄春胜

巫浩宇
毕业学校：龙川县第一中学
高考成绩：667分（河源市理科第二名）
录取院校：中山大学
备考经验：勤奋+坚持+信念。

在巫浩宇看来，他的成功秘诀其实很简单，那就是：勤奋+坚持+信念。

　　巫浩宇非常赞同蒋方舟提高数学成绩的方法：“是做题、做题、再做题。”巫浩宇说，他并不是提倡题海战术，只是希望学弟学妹们能主动地通过练习去熟悉自己所学的知识。巫浩宇高一时的数学成绩并不好，一直徘徊在及格线左右，高二慢慢升到了120分这个档次，今年的高考，他的数学考了141分，而他提高数学成绩的方法就是那么简单：一道题一道题地练下去！“大量的练习之后，那些方法不用刻意去记就已经了然于胸，一看题目就已经有了大概的解题思路。”巫浩宇说。通过这个例子，巫浩宇想要说的是：高中学习最重要的并不是什么方法，而是勤奋与坚持，当然还有心中的目标与信念。

　　　巫浩宇认为，做事情最需要的是坚持，每天一点一滴地积累才会有最后的爆发。“如果一点挫折便让你感到迷茫的话，我只能说你的梦想还不够坚持！只有耐得住生命灰暗无光的日子，磨砺自己的心性，才会迎来最后的成功。”巫浩宇说。

　　去年高考放榜，巫浩宇站在学校的红榜前，看着学长学姐的好成绩，他树立了一个信念：通过挥洒汗水和努力拼搏，成为别人眼中的天之骄子。这个信念支撑了巫浩宇的整个高三，让他在那沉重的压力下不断成长。巫浩宇清楚地记得，今年高考前的最后一次模拟考试，是他在整个高中最差的一次，数学竟然不及格，各科成绩都集体跳水。“那个时候，说不紧张是假的，但心中那想要证明自己绝不是庸人的信念让我很快振奋起来，那么久都坚持下来了，我绝不能在接近尾声时，因一次跌倒而放弃自己的信念和梦想，让自己之前的所有努力都化为泡沫。”巫浩宇说，“我相信高考就是为我离开高中而设的舞台，我没有理由放弃这次表演，我也没有理由让自己成为台下的观众。”就这样，巫浩宇坚持住了，也最终成功了。
本报记者 黄春胜

吴钰
　　　　毕业学校：河源中学
高考成绩：658分（河源市理科尖子生）
录取院校：香港科技大学
备考经验：要有自己的“野心”，要坚定自己的步伐，要坚持不懈地努力。

吴钰赢得高考的武器有三件“宝贝”。

　　　第一件是“野心”。吴钰的“野心”其实就是很多人所说的“目标”或者“理想”，她之所以喜欢“野心”这个说法，是源自“野心勃勃”这个词，听起来就让人有干劲。去年刚高考完的时候，吴钰便有了一个“野心”：一年后，收获一个全新的自己；后来吴钰认识了一个很好的朋友，那个朋友在北京，于是她又有了第二个“野心”：要去北京。吴钰把两个“野心”写在课桌上，懈怠的时候就看一眼，便有了动力；每完成一套卷子、每进步一点看一眼，就觉得离全新自己、离北京又近了一点。一年后，吴钰收获了一个全新的自己，虽没有去成北京，但却成功去了香港。

　　第二件是定力。在吴钰看来，所谓定力，首先就是要坚定自己的步伐，知道目标就在前方，稳步向前就一定可以到达，不要受外界过多的影响，从而失去自我。其次，定力也可以理解为一个人的专注能力，如在课桌前坐定，学习就是学习，不再去想别的事情。“我常常比同桌晚做同样的卷子，却可以比他先完成，甚至正确率也比他高，归根到底，就是我更能集中注意力，更坐的住。”吴钰说，“当你把全部的精神集中到某件事上时，你就会发现你的效率特别高。”

　　第三件是毅力。吴钰认为，学习不是一朝一夕的事，相反，学习就像是马拉松赛跑一样，只有坚持不懈的努力，最终才有可能取得成功。吴钰上高中后，就开始坚持自己学习语文的方法：积累加上适当练习，结果语文成绩一直都非常好。“不仅仅是语文，每一个学科都需要我们持之以恒的学习才能有所收获。”吴钰说，“特别是在高三第一轮复习的时候，可能会花很多精力但成绩没有明显的提高，但是不要灰心，不要因此而停止努力，第一轮是一个‘厚积’的过程，只有你积累的足够多，基础知识足够扎实，你才有可能在第二轮‘薄发’，量变引起质变，实现成绩的飞跃。”
本报记者 黄春胜