今天，中國聯通智慧校園2012河源高考經驗交流報告會在市會議中心隆重舉行，將有4名高考文理科尖子生和2名高三任課老師，親臨報告會現場，與大家一起分享他們成功的高考備考經驗。

　　為了讓更多的河源學子分享高考的成功經驗，進一步振奮人心，推動我市教育事業發展再上新臺階，自2008年起，市教育局與本報聯手，共同打造了我市公益教育活動的一個新品牌——河源高考經驗交流報告會，讓那些在高考中取得好成績的學生和那些具有成功備考經驗的老師，與全市廣大師生一起分享他們的成功訣竅。

　　高考經驗交流報告會每年舉辦一次，本次是第五屆。經過前四屆的精心打造，高考經驗交流報告會已成為我市廣大師生和學生家長的一席“教育盛宴”。主辦方表示，今後，將繼續把該項活動辦下去，而且要辦得一年更比一年好。

　　由於市會議中心的座位有限（僅有1000名師生能親臨現場），為了讓全市更多的師生分享到尖子生的成功經驗，本報特將他們的心得經過精心提煉和編輯，敬請垂注。

2011年河源高考經驗交流報告會在市會議中心舉行，現場座無虛席。 馮曉銘 攝

尖子生的學習經驗——

永遠對自己充滿信心

崔怡夢
畢業學校：龍川縣第一中學
高考成績：642分（河源市文科第一名）
錄取院校：中山大學
備考經驗：決戰高三，要做到勞逸結合、堅持到底和充滿信心。

決戰高三，崔怡夢有三點自己的經歷和體會。

　　一要勞逸結合。“懂得學習的人，不是那些把所有時間都用來學習的人，而是能在學習中全身心投入的人。”崔怡夢説，“在學習時間全身心地投入學習，在課餘時間要進行適量的體育活動，才是最佳的狀態。”崔怡夢非常喜歡米蘭昆德拉的一句話：“永遠不要認為我們可以逃避，我們的每一步都決定著最後的結局，我們的腳正在走向我們自己選定的終點。”崔怡夢認為，一時的倦怠，一時的頹廢，或許都會像多米諾骨牌效應一樣，影響學習的態度和狀態，妥善處理好自製和放鬆的關係，高三的備考才會更和諧而又充實。

　　二要堅持到底。崔怡夢認為，對許多好的學習方法，大家都耳熟能詳，但是大多數人忽略了一個詞——堅持。“學習並不會在短期內給予我們豐厚的果實，任何好的方法都只有在長期學習實踐中才能成為高考的助跑器，成功只屬於懂得堅持的人，堅持到最後的人，才是最後的贏家。”崔怡夢感慨地説。

　　三要充滿信心。“永遠對自己充滿信心！”是伴隨崔怡夢整個高三的心態，她認為，高考比實力，更比心態，永遠對自己充滿信心，才能創造自己的輝煌。和大多數高三學子一樣，崔怡夢經歷過很多灰心喪氣的時刻：平時的英語測練，她面臨過15道完形填空只有一半正確率的窘境；2012年的5月，距離高考還不到30天，在一次月考中，11道地理選擇題，她做錯了5道……然而，即使是面對這樣令人灰心的成績，崔怡夢仍然相信，自己一定可以創造精彩。“可以説，沒有信心，就沒有在困境中重新站起來的我。”崔怡夢説，“永遠對自己充滿信心，對自己微笑，是高三必勝的法寶。”本報記者黃春勝

巫浩宇
畢業學校：龍川縣第一中學
高考成績：667分（河源市理科第二名）
錄取院校：中山大學
備考經驗：勤奮+堅持+信念。

在巫浩宇看來，他的成功秘訣其實很簡單，那就是：勤奮+堅持+信念。

　　巫浩宇非常贊同蔣方舟提高數學成績的方法：“是做題、做題、再做題。”巫浩宇説，他並不是提倡題海戰術，只是希望學弟學妹們能主動地通過練習去熟悉自己所學的知識。巫浩宇高一時的數學成績並不好，一直徘徊在及格線左右，高二慢慢升到了120分這個檔次，今年的高考，他的數學考了141分，而他提高數學成績的方法就是那麼簡單：一道題一道題地練下去！“大量的練習之後，那些方法不用刻意去記就已經了然于胸，一看題目就已經有了大概的解題思路。”巫浩宇説。通過這個例子，巫浩宇想要説的是：高中學習最重要的並不是什麼方法，而是勤奮與堅持，當然還有心中的目標與信念。

　　　巫浩宇認為，做事情最需要的是堅持，每天一點一滴地積累才會有最後的爆發。“如果一點挫折便讓你感到迷茫的話，我只能説你的夢想還不夠堅持！只有耐得住生命灰暗無光的日子，磨礪自己的心性，才會迎來最後的成功。”巫浩宇説。

　　去年高考放榜，巫浩宇站在學校的紅榜前，看著學長學姐的好成績，他樹立了一個信念：通過揮灑汗水和努力拼搏，成為別人眼中的天之驕子。這個信念支撐了巫浩宇的整個高三，讓他在那沉重的壓力下不斷成長。巫浩宇清楚地記得，今年高考前的最後一次模擬考試，是他在整個高中最差的一次，數學竟然不及格，各科成績都集體跳水。“那個時候，説不緊張是假的，但心中那想要證明自己絕不是庸人的信念讓我很快振奮起來，那麼久都堅持下來了，我絕不能在接近尾聲時，因一次跌倒而放棄自己的信念和夢想，讓自己之前的所有努力都化為泡沫。”巫浩宇説，“我相信高考就是為我離開高中而設的舞臺，我沒有理由放棄這次表演，我也沒有理由讓自己成為台下的觀眾。”就這樣，巫浩宇堅持住了，也最終成功了。
本報記者 黃春勝

吳鈺
　　　　畢業學校：河源中學
高考成績：658分（河源市理科尖子生）
錄取院校：香港科技大學
備考經驗：要有自己的“野心”，要堅定自己的步伐，要堅持不懈地努力。

吳鈺贏得高考的武器有三件“寶貝”。

　　　第一件是“野心”。吳鈺的“野心”其實就是很多人所説的“目標”或者“理想”，她之所以喜歡“野心”這個説法，是源自“野心勃勃”這個詞，聽起來就讓人有幹勁。去年剛高考完的時候，吳鈺便有了一個“野心”：一年後，收穫一個全新的自己；後來吳鈺認識了一個很好的朋友，那個朋友在北京，於是她又有了第二個“野心”：要去北京。吳鈺把兩個“野心”寫在課桌上，懈怠的時候就看一眼，便有了動力；每完成一套卷子、每進步一點看一眼，就覺得離全新自己、離北京又近了一點。一年後，吳鈺收穫了一個全新的自己，雖沒有去成北京，但卻成功去了香港。

　　第二件是定力。在吳鈺看來，所謂定力，首先就是要堅定自己的步伐，知道目標就在前方，穩步向前就一定可以到達，不要受外界過多的影響，從而失去自我。其次，定力也可以理解為一個人的專注能力，如在課桌前坐定，學習就是學習，不再去想別的事情。“我常常比同桌晚做同樣的卷子，卻可以比他先完成，甚至正確率也比他高，歸根到底，就是我更能集中注意力，更坐的住。”吳鈺説，“當你把全部的精神集中到某件事上時，你就會發現你的效率特別高。”

　　第三件是毅力。吳鈺認為，學習不是一朝一夕的事，相反，學習就像是馬拉松賽跑一樣，只有堅持不懈的努力，最終才有可能取得成功。吳鈺上高中後，就開始堅持自己學習語文的方法：積累加上適當練習，結果語文成績一直都非常好。“不僅僅是語文，每一個學科都需要我們持之以恒的學習才能有所收穫。”吳鈺説，“特別是在高三第一輪復習的時候，可能會花很多精力但成績沒有明顯的提高，但是不要灰心，不要因此而停止努力，第一輪是一個‘厚積’的過程，只有你積累的足夠多，基礎知識足夠紮實，你才有可能在第二輪‘薄發’，量變引起質變，實現成績的飛躍。”
本報記者 黃春勝