河南红五月公益联盟负责人刘磊作报告

　　河南红五月公益联盟负责人刘磊从某位妈妈的“笔记”让儿子想结束生命的典型案例说起，这位妈妈每天打听儿子的一言一行，记录在册，儿子受不了，企图割腕自杀。她强调：想让孩子不焦虑，爸妈要先“淡定”。报告中她给听讲学生提出一个问题思考：你认为自己在处理哪种关系时有难度，学生众说纷纭。刘磊对照两年来调查案例显示：近三成中小学生认为自己在处理亲子关系时有难度，远高于“师生关系”“异性相处”等关系，认为有“亲子难题”。在中学生中，八成以上的孩子存在焦虑问题。

　　为此，她希望家长给孩子搭建“阳光心桥”，并推出三条建议让父母之爱流进孩子的心田：一是用纸条和孩子沟通，希望家长能够用柔和的方式关注孩子，用热乎的语言温暖孩子的心；二是借助大自然的“正能量”，建议学生和大自然亲密接触，选择最舒服的姿势，放松自己的身体，体验大自然的美；三是想要孩子不焦虑家长要先“淡定”，学生有轻微的焦虑是正常的，家长们也不要太过紧张，不要过度关注孩子，用积极乐观的情绪去感染孩子。

　　参加本次讲座的学生来自郑州五中初二2班全体学生，郑州五中的初二女生小韩，即将升入初三，她有些担心说，“初二就已经感觉到压力了，课程比以前多了，感觉不努力就有点跟不上，今天听了专家讲座，我的心理压力减轻了许多，”小韩表示，春天来了，和大自然来个“亲密接触”该多好。