政教处吴立勋主任介绍主讲单位和讲师及此次培训的价值

全体教师积极认真地参加培训

准确生动的课件

现场演示测血压的正确方法

蒋老师幽默风趣的讲座

穴位及有关病理

    9月29日下午，河南省全民健康促进委员会的蒋平老师一行来到荥阳七小进行健康知识培训讲座。在四楼会议室，全体教师积极参加了这次培训会，认真聆听了健康讲座。

    主讲的蒋平老师运用丰富多彩的课件，幽默风趣的讲解，从空气污染的治理和防护、现场急救、教师职业病等一些常见病的预防、穴位治疗等方面，给老师们做了详细具体的讲解。针对空气污染环境，他提出了预防和应对办法：要少抽烟，在雾霾天气减少户外运动，回家清理鼻腔、漱口、洗脸，购买预防PM2.5的托玛琳口罩等。对灾祸中的他人施救时常用的心肺复苏术（国际上简称CPR），蒋老师强调要人工呼吸和胸外按压相结合的他救方法。结合课件，他清晰生动地演示了摆好体位、清除异物、打开气道、判断呼吸几个步骤的操作过程。对教师因职业容易引发的颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、高血压等疾病，他提出了预防、保健和理疗知识，并和教师们现场互动。他用血压计给老师量血压，演示说明正确的测量方法；现场示范怎样准确找出人体的一些穴位，以及按压这些穴位的治疗作用。

    此次健康知识培训，体现了教体系统及学校领导对教师们身体健康的重视和关怀！通过这样的活动，增强了老师们“珍惜生命、预防为主”的健康意识和观念，增加了教师们的健康知识和自救他救的能力，有利于教师们的健康和幸福指数的提高。生命健康是工作的前提，只有“珍惜生命，关爱健康”，才能更好地服务于学生和教育事业。