第一天

　　早餐：牛奶、雞蛋煎餅、生菜色拉﹔午餐：米飯、芹菜干絲、蛤蜊蒸蛋羹、紅燒大排、銀芽雞絲﹔晚餐：米飯、干煎帶魚、木須肉、醬燜茄子、番茄土豆湯。

　　第二天

　　早餐：蝦皮餛飩、牛奶﹔午餐：米飯、紅燴土豆牛肉、炒菠菜、清蒸？魚、三鮮豆腐羹﹔晚餐：米飯、紅燒鴨腿、西蘭花炒肉片、蚝油生菜、番茄蛋湯。

　　第三天

　　早餐：菜包子、小米粥、煮雞蛋1隻﹔午餐：米飯、地三鮮（茄子、土豆、青椒）、糖醋小排、炒基圍蝦﹔晚餐：三鮮水餃、炒菜筧、油豆腐海帶、榨菜肉絲湯。