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家长助考六法2010-03-31 20:03:00

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分类：教育

升学考试，也是对家长的“考试”。助考，家长最起码要做好一下六个方面的工作：

1，餐桌助考　

邻居的佳佳明年高考，妈妈很疼爱她，天天大鱼大肉地给她“补”。这几天，佳佳胃疼，请假打吊瓶呢！我去看望佳佳时，她妈妈正逼她啃鸡大腿，佳佳苦着脸说：“我一闻到鸡肉就吐！”她妈妈严肃地说：“这是考生专用餐！”我说：“这是‘专误’考生餐”，天天这么油腻，孩子的胃受得了？血液都用来供胃消化鱼肉了，那有用来供大脑学习的？”佳佳的妈妈对我这个“金榜通”言听计从，她不让女儿吃鸡腿了，说：“她不吃，我舍不得吃，咋办？”我说：“好办，你舍不得吃，给我吃！”

我指出了她在餐桌上给孩子带来的“危害”，难道不该被奖励一个鸡腿吗？

有些家长误认为高考时应该给孩子加强营养，给孩子吃大鱼大肉。其实这是不对的，考生膳食更需要科学搭配，更需要营养平衡合理。不在于说给孩子增加什么蛋白质就能提高什么记忆能力，这种增加蛋白质和提高记忆力的关系我们暂且不说，就算真的吃了富含蛋白质的东西短期内也不可能提高记忆力。备考期间，家长们要针对考生的饮食习惯，为他们补充足够的蛋白质、蔬菜、水果等营养成分，应多做清淡的蔬菜，少吃辛辣食物。　

2，家庭环境助考　　

一个家长和我抱怨孩子的成绩差，说：“这兔崽子不长脸，昨天麻友们问我孩子成绩，我都不好意思说！”我问他：“在你家打麻将？打到几点？”家长一愣，说：“我家是著名的麻将点，天天打通宵，怎么老是也喜欢搓一把？”我说：“我不会打麻将。你家是著名的麻将点，你的孩子是‘著名’的不及格生。”

他的孩子是走读生，天天在搓麻声里浸着，一脑子和牌，成绩要是好了，那就只能是阅卷出错了。

安静的复习环境有助于孩子平心静气、情绪稳定地进行复习。吵闹的复习环境将使孩子心情烦躁，注意力不能集中，影响复习效果。

在这里我特别提示家长，在孩子高考备考阶段尽量少会客，最好不会客，如果实在不得不会客则最好在家庭以外进行，不要在家里进行。

考生的家长们一般年龄在45岁左右，不少家长面临工作、再就业、经营活动忙等各类矛盾，有的家长可能婚姻和家庭上出现问题。面临种种困境的家长此时应尽可能在考生面前回避这些问题，杜绝家庭争吵，杜绝家庭矛盾，减少各类干扰，减轻来自家庭对考生的心理压力。单亲家庭的考生家长，应视具体情况让考生与家长接触，以完整的家庭鼓励考生、关怀考生。
　　3，父母心态助考

情绪是具有传染性的，有句话叫做“一人向隅，举座不欢”，意思就是说一个人对着墙角哭泣，整个屋子里的人都不高兴。在高考前，特别是孩子在家备考期间，家长要摆脱各种外界的干扰，经常保持比较平和的心态，这对孩子能以稳定的情绪、平和的心态去对待考试是很有意义的。高考前，家长也会对高考的各种动态有所反应，但是，要冷静对待，要有分析地对待，更不能把一些小道消息随便传给孩子。   　　

家长心情好，家里气氛好，就会有一个温馨的家庭环境，这对孩子的备考是很有好处的。有些家长在高考前担心孩子考不好，整天愁眉苦脸很少说话，其实，孩子一看就知道父母紧张，父母害怕，而这种情绪或多或少会传染给孩子。因此， 家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，因为感情的力量是巨大的，温馨的心理气氛将融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦虑，有助于孩子调整心态，对孩子高考复习是有帮助的。