拓展训练之“电网逃生”

拓展训练之“信任背摔”

拓展训练之“逆向思维”

拓展训练——“哑人与盲人”

“盲人”在“哑人”的搀扶下走完艰险的全程

“盲人”留下感动的泪水

“盲人”寻找搀扶自己的“哑人”

感恩活动让参与者潸然泪下

即使接受惩罚也是开心的

拓展训练在感恩中画上圆满句号

　　在第29个教师节来临之际，郑州市实验高中为全体教师准备了一个特殊的礼物——校外素质拓展训练。这是一个以“激发潜能，挑战自我，磨练意志，完善心态，感悟人生，培养教师团队精神”为目的的户外培训活动。

　　初秋的清晨，白沙湖畔微风习习，在教练的引导下，实高教师被分成四列纵队，从为自己的队伍设计队名、队歌、队旗、口号开始，老师们就投入了积极的热情和极富想象力的创意，由此也拉开了拓展训练的序幕。

　　为期三天的训练项目，每一个项目都给学员以深刻的感悟与体会：个人项目——帮助学员认识自我，挑战自我，超越自我；协作项目——让学员懂得相信对方，在协作中完成“不可能”的任务；团队项目——告诉学员，成功的团队没有弱者，失败的团队没有强者，作为团队的一员，每一个人都有责任和义务尽自己最大的努力，因为团队的成功就是个人的成功。

　　经过三天的拓展培训，每一个参加者都获得了巨大收获，练后反思总结为培训增添了一抹迷人的风采。

　　“盲人与哑人”是此次素质拓展的最后项目。在活动中，队员两人一组，“哑人”要帮助“盲人”解决种种困难到达目的地。在这段特殊组合的旅途中，有高山、有峡谷、有草地、有树林、有电网、有沼泽。“哑人”只能通过肢体接触来告知对方该如何走，而很多时候，简单肢体的接触无法传递准确的信息，“哑人”就只能背起、抱起对方或铺设人桥让其渡过难关。到达目的地后，当摘下眼罩，“盲人”想要表达感激之情，才发现他们无法辨识是哪位“哑人”帮助了自己。感悟中，许多教师都流下了感动的眼泪。 

　　鲁帅老师在总结发言中说道：生活中有太多像“哑人”一样的人在默默地帮助我、支持我，而我却不知道他们的姓名。在今后的生活中，我也要做一个心怀感恩，甘于奉献的人。作为一名实验高中教师，我感恩实高，热爱实高，奉献实高，做名副其实的实高人。

　　在活动闭营式上，实验高中校长郅广武和大家一同分享拓展训练的感受：“这三天来，我和大家一样，被磨砺着、充实着、感动着，我感受到了实高教师团队是一个充满活力、富于创造，敢想敢干、甘于奉献，勇往直前、敢为人先的团队。我相信有这样的教师团队，实验高中的明天一定会更加辉煌！”

　　三天的拓展训练结束了，这短短的三天时间，所有参训人员一起经历了一次心理与生理上的巨大震撼。教师们在感谢学校为他们举办的这次终生难忘的培训活动的同时，更多的在感悟培训所给自己带来的启迪与收获。

　　一名青年教师在所交的培训总结中写到：“有人认为拓展训练是在作团体游戏，我说不，拓展训练更多的带给我们的是勇敢面对每一次困难的信心和勇气；有人认为拓展训练是一种军训活动，我说不，拓展训练带给我们的不仅是军训式的跑跳滚打，更多的是一种团结协作、甘为人梯、共同前进的团队精神和品质。这是一种成功品质的训练，它带给我们成功的信念、成功的勇气、成功的热情、成功的决心和成功的意志，所有这些必将把我们打造成为一支团结、奋进的团队，一起投入实高这个大集体中，为实高更加美好的明天共同努力！”