迟希新教授细细讲授班主任的专业素养和专业技能

郭召良博士帮助教师们缓解压力树立良好心态

参会教师们做缓压韵律操

　　7月27日，郑州市回民中学教育集团暑期班主任研讨会在长沙市拉开帷幕，共有郑州市回民中学、郑州市管城三中的百余名优秀班主任参加。此次研讨会通过专家讲座、分组讨论、同伴座谈、展示交流等形式促进教师专业成长、缓解教师心理压力，提升教师职业幸福感，为郑州市回民中学教育集团未来稳步发展奠定坚实的基础。

　　本次研讨会与会教师们认真地听取了浙江衢州第二中学校长徐建平校长做的《太极功夫与班级管理》的专题讲座，在讲座中徐校长通过漫画、小故事和信手拈来的身边事物等方式深入浅出、诙谐幽默地展示了他的教育智慧和经验积淀。徐校长引领班主任们要善于学习、吸收和转移，善于搅动思维、迁移意识，善于用太极的智慧处理事务，不仅要心在学校、心在教室、心中有学生，更要做到在学生心中。

　　教师职业倦怠感是班主任长期繁重复杂工作后心理压力过大且没有正常或良好纾解的表现，全国知名心理专家、贝卡（BECA）心理咨询体系的创始人、北京师范大学心理学博士郭召良博士从正确看待压力谈起，从压力的产生的根源、表现到缓解职业压力的肌肉放松练习、积极看待和解决问题的方式、健康管理和情感管理等方面帮助班主任们缓解压力，学会自我放松，学会将困境置于时间中，将能力置于空间中，用积极的心态面对家庭、社会和事业，提升教师的职业幸福感。

　　郑州市回民中学的老朋友、北京市著名教育专家迟希新教授的《新课程背景下中学班主任专业素养与自主发展》的精彩报告，不仅延续了以往既生动活泼、又富含哲理的报告方式积极和班主任们互动，更从深层次上分初、高中学生的心理特点有的放矢地提出了班主任专业素养和自主发展的方向和实践方式。特别是他提出的教师们要学会“慢”，即慢一拍做出反应留给孩子表达的时间、迟一点得出结论让孩子表述自己的观点、晚一点获取成效不要仅关注眼前的得失，学会信任、了解、同理和倾听孩子的观点受到了与会教师的广泛认同。据悉，未来两天还将有三位专家的讲座，同样的精彩仍将继续！

　　场场精彩的报告都受到了郑州市回民中学教育集团优秀班主任们的热情评价和高度认可，他们在参会时认真倾听和记录，在报告后抓住任何一个机会和专家们交流，在讨论和展示后又结合自己的实际工作认真梳理和反思，反映出郑州市回民中学教育集团踏踏实实搞教育、认认真真做学问的优良作风，相信未来的回中教育集团在提升内涵、改革创新的教育征程中会越走越辉煌！