迎着朝阳

教工活动室的刀光剑影

下午活动时间热闹的操场

    “寒风摧树木，严霜结庭兰”冬日的早晨是灰暗的，但是郑州市107中学每个师生的脸上都洋溢着欢笑，温暖着整个校园，这得益于学校长期坚持开展的“每天锻炼一小时，快乐学习每一天，健康工作五十年”的理念深入人心。

    日前，教工软式排球赛和学生跳绳比赛刚刚落下帷幕，在校长张云敬的带领下，所有师生又开始了“每天一小时，阳光体育冬季长跑活动”。同时开放的地下兵乓球馆、教职工活动中心，更是上演着一幕幕“刀光剑影”，使得整个校园如同一个小小的太阳散发着温暖和无穷的魅力。

    长期以来，郑州107中学一直贯彻让每位教师用爱心来关怀、理解、激励学生，使他们成为性格活泼、自立自强、合群合作的一代新人的教育理念。让学生走出教室，走进大自然，走进阳光下，享受阳光的温暖，享受运动的快乐，让运动给学生带来快乐，带来健康。课间操时，同学们伴随着《运动员进行曲》早早来到操场，以班级为单位集合,在体育老师、班主任老师的带领下，沿着操场开始了每天600米的健身里程。他们知道，生命在于运动，身体是革命的本钱，有了良好的身体素质才能更好地去学习工作；寒风中，有的同学已是大汗淋漓，但他们并没有放慢前进的脚步。体育教师在体育课上，认真组织学生进行长跑活动，在教学中教会学生科学锻炼的方法；学生在体育课的活动过程中，学会了长跑摆臂、脚着地的方法和调整呼吸、克服极点的方法等，从易到难，逐步提高，逐渐加大了运动负荷。学生通过长跑活动，养成了勇于克服困难的优良品质，体验到了成功带来的乐趣。

    冬日凛冽的寒风阻挡不了郑州107中学全体师生对健康生活的热情，他们用心把寒风化作春风，吹拂着校园的每个角落，他们用欢笑将灰暗的冬日变成骄阳，照耀着所有人的心。