沙眼检查

龋齿检查

身高体重

肺活量检测

内科检查

　　日前，郑州市教育局中小学卫生保健站金水区二组来郑州49中学进行一年一度的体检工作。工作在一天之内顺利圆满结束。

　　“秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜”，国庆过后，寒露降至，天气渐凉。中小学生的卫生保健体检工作，显得尤为重要。秋天雨水减少，天气渐凉，气候干燥，同样是一个疾病高发的季节。所以体检工作对于青少年的健康成长有着重要意义。

　　本次体检实行学生一人一卡，持卡体检，检查结果集中反馈，学生个人健康隐私保密，有问题单独反馈。为保证体检质量，学校政教处精心准备安排了本次体检活动。各年级各班错时陆续进行，以小组为单位，每组组长带队班主任随行，男生女生分开排队体检。整个过程有条不紊，井然有序。

　　体检过后，各班班主任回班做体检小结，并针对秋季卫生保健常识做简要培训：健康饮食，少吃辛辣油腻食物，少吃寒凉食物或生食大量瓜果，多吃熟、温软开胃，易消化食物；预防秋燥，预防感冒，多喝开水，少喝不喝碳酸饮料；早起早睡，保持充足睡眠，加强体育锻炼，尤其是耐寒锻炼如晨跑，慢跑，冷水浴等；衣服不要一下增加太多，运动时适当减衣；多走进大自然，漫步公园；保持良好心态，积极乐观看待生活学习中的问题。