郑州市四中举办离退休教师健康知识讲座

郑大五附院神经内一科主任医师何远宏教授作《脑血管病防治知识》健康讲座

全体人员认真聆听

　　冬季是心脑血管疾病高发季节，为了让离退休教师增加防病治病的知识和经验，提高对心脑血管疾病的防病抗病能力，11月12日上午，郑州市四中邀请郑州大学第五附属医院神经内一科主任医师、硕士生导师何远宏教授在学校学术厅为离退休教师作了《脑血管病防治知识》的保健知识讲座。副校长李锦霞、办公室主任夏向阳及部分离退休教师聆听了讲座。

　　讲座上，何远宏主任围绕老年人常见的心脑血管疾病、高血压、高血脂、高血糖等疾病的产生、预防、治疗、急救、保健几个方面，用通俗易懂的语言，生动翔实的事例，结合多媒体展示丰富的资料图片，进行了深入浅出的分析和讲解，为离退休教师们上了一堂丰富精彩的健康知识讲座。很多老干部一边认真听一边记着笔记。讲座中，何主任还现场与老干部互动交流，共同分享保健心得，还为老干部如何合理饮食、适量运动、保持良好精神状态提出了建议。

　　一个多小时的讲座结束后，很多离退休教师还意犹未尽，纷纷就生活中困惑的问题向何主任进行咨询,何主任一一给予了耐心解答。

　　四中历来十分重视离退休老师的身体健康，学校每学期都举办一些健康教育知识讲座，让老教师们不仅对老年人常见的疾病及其防治方法有更多的了解，进一步提高了自我保健能力，同时也让老教师更新健康理念，远离疾病困扰，共度幸福晚年。