心语工作坊

室内环境

箱庭游戏室

    为使学校老师和学生了解心理健康的基础知识，帮助师生们正确了解自己本身是否身心健康，引起大家对心理健康教育的重视和兴趣，5月12日到16日，郑州16中心语工作坊举行了“心理健康周”活动。

    据了解，16中心语工作坊青少年心理健康中心成立于2011年，位置处在学校教学楼的六楼西侧，内部设有办公接待室、箱庭游戏室、宣泄室、放松室、表达性艺术治疗室、团体活动室等多种功能的青少年心理健康中心。心语工作坊不仅开展对我校教师及学生的心理辅导工作，更是我校开展心理健康教育、宣传和普及心理健康知识的阵地。

    据心理工作坊的负责人，也是学校专职的心理教师吴爽老师介绍，中学生正值青春的高峰期，在生理上，他们正在发育成熟阶段，在心理上，中学生的智力发展己经到达了一定的水平，尤其是抽象逻辑思维能力的发展使得他们对事物有了自己的看法，此时的初中学生急需了解和掌握心理健康的标准和心理健康的知识，但实际上，许多同学对心理健康教育这门学科的学习缺乏完整性和系统性。而心理工作坊就是希望通过“心理健康周”这样的系列活动和课程，引起学生对心理健康教育的重视和兴趣，了解自己是否真正身心健康，是否有心理障碍，有助于他们调节心态，初步掌握心理调节的一般方法。

    本次活动能够使师生们学习到简单的心理调节方法，防止心理疾病的发生，正确理解健康的深层含义，促使大家保持健康的心态，迎接挑战，笑看生活。