跳动的绳子 舞动的青春

享受运动 享受快乐

　　冬季来临，天气逐渐寒冷。为增强学校教职员工身体素质，丰富教师的课余生活，缓解老师们的工作压力。近日，郑州市扶轮外国语学校在学校操场举行了一次精彩的跳大绳比赛。本次比赛在工会的组织下全体教师以年级，科室为单位分为八个组进行比赛。

　　此次比赛的形式与以往相比有所改变，设立两个比赛场地，每个场地有六个人以等边三角形排列，分别摇三条大绳。参赛队员每组十名要依次跳过三条大绳，每成功跳过一次按一个数计算，参赛队成功跳过大绳次数最多的小组为最终的胜利队伍。赛前各参赛队伍为适应新的比赛规则就开始小组练习，每位参加跳绳的组员都努力做到连贯、快速、完好的跳过大绳，而负责摇绳的组员则均速、连贯的摇好每下，并鼓励着每一位跳绳的组员。

　　当计时员一声令下，两个比赛场地同时开始，比赛现场一下火热起来。负责计数的老师在小组旁边也紧张而严肃的认真记录着。在场的每个教师的表现都是相当的精彩，一个连着一个的跳过大绳，虽然在比赛进行中，有人拌绳了，但同小组的队友们仍鼓励加油着。比赛结束时老师们都非常兴奋的围着裁判员，想知道自己所在小组的成绩和排名，整个操场充满着欢声笑语……

　　本次活动的开展让大家尽情地释放平日里工作和生活的压力，在冬日里也享受着温暖，享受着快乐，做到了劳逸结合，同时也达到了强身健体的目的，让大家以更加充沛的精力投入到今后的工作之中。