小小毽球踢出青春的风采

还能踢出“花儿”来

踢出了大气稳重

体育课程让毽球飞起来

　　近日，郑州49中校园内多了一道靓丽的风景。白鹤亮翅、蝎子摆尾、金鸡独立……这说的可不是武术套路表演，而是该校师生在踢毽球。小小的毽球不仅让师生达到强身健体的目的，还收获了快乐。

　　踢毽子（即毽球）是集休闲、娱乐、观赏、竞争为一体的简便宜行的健身运动项目，是中国民间传统运动项目之一。毽子的制作及取材不同，有鸡毛、鸭毛、麻绳、布、塑料、纸条等。由于踢毽子不受场地限制，参加活动的人数可多可少，踢毽子的方法很多，有单脚踢、左右脚轮踢、双人对踢、多人传踢、挽花踢等。如将踢毽子用作舞台表演，表演者通过抬、转、腾、挪，毽子上下翻飞，给人以美的享受，既锻炼了身体，又增加了生活情趣。毽球运动现在已经逐步在校园、公园流行开来，越来越多的人从中收获健康和快乐。

　　郑州49中校为了活跃教师业余生活，愉悦教师的身心健康，大力提倡毽球运动。这是一项一年四季、老少皆宜开展的体育运动，它是一项具有较强健身功能和娱乐性、艺术性的运动。这项运动不受年龄限制，不受时间和场地限制，随时随地都可开展，运动量也可根据爱好者的实际情况随意掌握。由于这项运动深受师生喜爱，毽球运动也被该校体育教研组纳入课堂，成为体育教学的一项基本课程内容。

　　“随着毽子的起落，我们身上的各处关节，都会起到一个活动的作用。”“工作锻炼两不误”老师们都这样说。每到课间，办公室里、操场上都有49中师生踢毽球的身影。有时候学生也会来和老师们“讨教”两下技艺，甚至打打“擂台”秀秀身手。师生同乐，丰富了相互沟通的方式，也增强了师生之间的感情。“小小毽球显身手，驱寒健康又欢乐”，何乐而不为！