郑州市第七十一中学开展学生心理健康教育专题讲座

叶敏老师针对学生共性问题进行疏导

七年级师生认真听讲

    近日，郑州市第七十一中学在报告厅举办学生心理健康教育专题讲座，由该校国家二级心理咨询师叶敏老师主讲。
　　　　
    讲座中，叶敏老师为七年级学生作了一场精彩的“未成年人心理健康教育”专题报告。叶老师旁征博引、深入浅出地阐述了什么是心理健康，怎样拥有健康的心理等问题。她指出健康的心理需要适应环境，人际关系中要彼此谦让。要有幸福感，要爱学习、爱父母、老师和同学，能接受、体验和享受别人的爱。在生活中能充分发挥自己的能力，学会管理自己的学习任务，管理好自己的情绪，管理自己的学习过程，过有效率的生活。

    她利用一个个生动的实例讲述了心理健康、保持良好心态的科学规律。并希望同学们志存高远，拼搏进取，坚持每天锻炼身体，注意饮食睡眠，合理安排学习生活，提高身体素质。
　　　
    叶老师还就该校心理咨询室的设置，几位心理咨询老师时间的安排，学生如何进行心理咨询预约等问题向同学们做了详细说明。
　　　
　　通过这次讲座使学生明白了心理健康方面的一些问题，知道了如出现心理问题的解决途径，对如何更加有效的应对初中和今后的生活有了一个明确的目标，更加有利于学生的健康成长。