参加拓展训练的教师集体合影

女教师攀岩成功

八十米悬崖速降

战前动员

商讨策略

获得优胜的小组

    3月8日9日，郑州市第31中、103中组织部分教师到新乡万仙山拓展训练基地参加以攀岩、悬崖速降、定向越野为主要活动项目的拓展训练。目的是为教师提供一次强健体魄，锻炼意志，促进交流，锤炼团队，放松心情的机会。

    8日早晨7时，队伍从学校乘车出发，经过4个小时左右的车程，到达目的地。午饭后，活动组织者公布了此次活动的日程安排，并将人员分为5个小组，训练活动正式开始。

    首先进行的是攀岩和悬崖速降两个项目，教师一分为二，分别在教官的指导下开始了挑战自然，挑战自我的战斗。活动中，教师们发扬面对艰难险阻，永不退缩的精神，勇敢地完成各个训练项目，尤其是女教师在自己的节日——“三八”节，表现出“巾帼不让须眉”的气势，展现出女教师的风采，赢得了大家的一致称赞。

    第二天上午，定向越野活动开始，五个小组拿到任务单后，争先恐后地朝着自己的第一个目标冲去，教师们凝心聚力，相互鼓励，默契配合，为了争取小组的胜利，每位组员都发扬了无私奉献精神，竞争场面既紧张热烈又温馨和谐。最后，各小组都在规定的时间内顺利完成五个点的寻找任务，先后返回大本营复命。

    两天的拓展训练活动，磨练了个人品质，锤炼了团队精神，不仅使教师们增强了体魄，磨练了意志，也使教师们体会到了团结协作的力量。这次拓展训练的经历，必将对该校教师们以后的教育教学工作产生深远的影响，必将对促进素质教育、促进学生身心健康成长产生积极地影响。