野外集训

野外拉练

营地汇演

团结互助

高空拓展

走进农家

翻越毕业墙

　　本着“磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队”的培训宗旨，5月10至12日，郑州市第七中学组织高二年级全体学生奔赴新郑市始祖山，进行了为期三天的高中学生素质拓展训练。

　　在新郑始祖山下的郑州市中小学生生产实践基地， 郑州市第七中学的1000余名学生在教官的带领下，实行全军事化管理，实施了为期三天的野外拓展训练，内容包括团队协作训练、心理素质训练、走入农家、攀登始祖山、手工制作等项目。

　　走进农家，让学生了解到农业知识，开阔了视野，体会到了农民的辛劳； 团队协作训练，让学生们亲身体验了团结的力量，增进了集体凝聚力； 心理素质训练，让同学们克服了恐惧，挑战了自我；攀登始祖山活动，让学生们磨练了意志，增强了自信心，感受到了成功的喜悦。三天的拓展训练，学生们热情高涨，训练认真积极，收获了课堂上没有的知识，感受到了过去没有的体验。这次拓展训练，提高大家的自信心、责任心，培养了奉献精神、团队精神等诸多品质，激发了自身潜能。

　　学生在训练感言中说：“今天我才认识到，我们的潜力有多大，从今天开始，我对自己的一切充满了信心。在今后的生活中，本次拓展所学到的东西将会发挥积极的作用，就像我们的口号一样飞翔，飞翔，一路翱翔，越飞越远，越飞越高。我将不断挑战自己，激发自身的潜质，超越自我！”